【兰州全马多少公里】“兰州全马多少公里”是许多马拉松爱好者在报名前最关心的问题之一。作为中国西部重要的城市之一，兰州不仅拥有独特的地理风貌，还以其历史悠久的马拉松赛事吸引着全国各地的跑者。那么，兰州马拉松全程到底有多少公里呢？本文将为您详细解答。
一、兰州马拉松赛事简介
兰州国际马拉松赛是中国田径协会认证的A类赛事，自2014年起每年举办一次，比赛路线贯穿兰州市区，途经黄河风情线、中山桥、白塔山等标志性景点。赛事设有全程马拉松（42.195公里）、半程马拉松（21.0975公里）和迷你马拉松（约5公里）三个项目。
二、兰州全马实际距离是多少？
答案：兰州全马全程为42.195公里。
这与国际标准马拉松距离一致，即42.195公里，这是世界田联（IAAF）规定的正式马拉松比赛距离。无论是在北京、上海还是兰州，只要属于官方认证的马拉松赛事，其全程距离都是相同的。
三、兰州全马赛道特点
| 项目 | 距离 | 赛道特色 |
| 全程马拉松 | 42.195公里 | 穿越黄河风情线，途径中山桥、白塔山、兰州大学等地标 |
| 半程马拉松 | 21.0975公里 | 多数为市区道路，适合初学者和中级跑者 |
| 迷你马拉松 | 约5公里 | 市区环线，适合家庭参与和健身跑 |
四、为什么是42.195公里？
马拉松的距离之所以定为42.195公里，源于1908年伦敦奥运会的特殊安排。当时为了方便王室成员观看比赛，起跑点设在温莎城堡，终点设在伊丽莎白女王的观礼台，这段距离正好是42.195公里。此后，这一距离被国际田联正式采纳为标准马拉松距离。
五、总结
兰州全马全程为42.195公里，与全球其他正规马拉松赛事保持一致。无论是专业选手还是业余跑者，都可以在兰州这条充满历史文化气息的赛道上挑战自我，感受城市的魅力。
如果你正在计划参加兰州马拉松，建议提前做好体能训练，并熟悉赛道地形，以确保顺利完成比赛。