【寿眉白茶是什么茶】寿眉白茶是一种传统的中国茶叶，属于白茶类。它以其自然、清淡的口感和丰富的营养价值受到许多茶友的喜爱。寿眉白茶主要产自福建省福鼎市等地，是白茶中的一个经典品种。
一、寿眉白茶的基本介绍
寿眉白茶，又称“寿眉”，是白茶中的一种，与白毫银针、白牡丹并称为白茶三大名品。它的名字来源于其叶片形状，叶张肥厚、叶脉清晰，形似眉毛，因此得名“寿眉”。
寿眉白茶通常选用一芽二三叶的嫩梢为原料，经过萎凋、干燥等工艺制成。由于制作工艺简单，保留了茶叶的天然成分，因此具有独特的清香和甘醇口感。
二、寿眉白茶的特点
| 特点 | 描述 |
| 茶叶外观 | 叶片肥厚，色泽灰绿或墨绿，带有白色茸毛 |
| 香气 | 清香高扬，带有淡淡的花香或草香 |
| 汤色 | 淡黄明亮，清澈透彻 |
| 口感 | 清爽甘醇，回甘明显 |
| 品质 | 绿色健康，无添加，适合长期饮用 |
| 保存性 | 宜长期存放，陈化后风味更佳 |
三、寿眉白茶的功效与作用
1. 清热解毒：寿眉白茶含有丰富的茶多酚，有助于清除体内毒素。
2. 提神醒脑：适量饮用可帮助缓解疲劳，提高注意力。
3. 抗氧化：富含多种抗氧化物质，有助于延缓衰老。
4. 助消化：茶中的成分有助于促进肠胃蠕动，改善消化功能。
5. 降脂减肥：部分研究表明，白茶有助于降低血脂，对控制体重有一定帮助。
四、如何冲泡寿眉白茶？
1. 水温控制：建议使用85℃~90℃的热水，避免高温破坏茶叶的香气。
2. 投茶量：一般每150ml水投放3~5克茶叶。
3. 冲泡时间：第一泡约30秒，后续每泡延长10~15秒。
4. 多次冲泡：寿眉白茶耐泡，可连续冲泡5~7次，风味逐渐变化。
五、总结
寿眉白茶是一种自然、健康的饮品，不仅味道独特，还具备多种养生功效。无论是日常饮用还是收藏品鉴，都是一种不错的选择。如果你喜欢清淡、自然的茶味，不妨尝试一下寿眉白茶，感受它带来的独特魅力。