【排骨焖饭做法与步骤】排骨焖饭是一道简单又美味的家常菜,结合了米饭的香软和排骨的鲜香,非常适合家庭日常食用。下面将从整体上总结排骨焖饭的做法与步骤,并以表格形式清晰展示。
一、总体介绍
排骨焖饭属于中式炖煮类菜肴,主要通过将排骨与大米一同放入锅中,加入适量调料和水分,用小火慢炖至米饭熟透、排骨入味。整个过程无需频繁翻动,操作简便,适合忙碌的上班族或新手厨师尝试。
二、制作步骤总结
| 步骤 | 操作内容 | 注意事项 |
| 1 | 准备食材:排骨、大米、葱姜蒜、料酒、生抽、老抽、盐、胡椒粉等 | 排骨建议选择肋排,肉质更嫩;大米提前淘洗干净 |
| 2 | 排骨焯水:冷水下锅,加几片姜和料酒,煮至水开后撇去浮沫 | 焯水可去除血水和腥味,提升口感 |
| 3 | 腌制排骨:将焯水后的排骨捞出,加入适量生抽、老抽、盐、胡椒粉腌制10-15分钟 | 腌制时间不宜过长,避免过咸 |
| 4 | 热锅凉油,将排骨煎至两面微黄 | 煎排骨可增加香味,使口感更佳 |
| 5 | 加入适量清水(约比大米多1.5倍),放入洗净的大米,搅拌均匀 | 水量根据个人喜好调整,喜欢软糯的可多加一点 |
| 6 | 放入葱段、姜片、蒜瓣,盖上锅盖,大火煮开后转小火焖煮20-30分钟 | 焖煮过程中不要频繁掀盖,以免影响米饭口感 |
| 7 | 熄火后焖5分钟再开盖,撒上葱花即可食用 | 焖饭时尽量保持锅内密封,米饭更香软 |
三、小贴士
- 可根据口味加入胡萝卜、土豆等配菜,丰富营养。
- 使用电饭煲焖饭更加方便,只需将所有材料放入电饭煲中,选择“煮饭”模式即可。
- 若想让排骨更入味,可在焖饭前先炒香姜蒜,再加入排骨翻炒。
通过以上步骤,你可以轻松做出一锅香气扑鼻、口感丰富的排骨焖饭。无论是搭配汤品还是单独食用,都十分美味。不妨在周末动手试试吧!


